Sauna parowa (mokra)                                                 

Charakteryzuje ją temperatura do 50 C. Ma niezwykle dobroczynny wpływ na zdrowie – oczyszcza ciało z toksyn, nawilża i wygładza skórę, a przy tym podnosi naturalną odporność organizmu. W połączeniu z miodowym peelingiem świetnie poprawia kondycję skóry.

 

Sauna na podczerwień

Temperatura w saunach na podczerwień wynosi 45-60 °C. Korzystanie z sauny na podczerwień korzystnie wpływa na nasz organizm. Pomaga spalać kalorie, wzmacnia układ sercowo-naczyniowy, łagodzi bóle stawów, usuwa toksyny, poprawia odporność organizmu, redukuje stres i poprawia samopoczucie.